ある日の中級クラス　その3
	（全4回）20260912-3 000285 メンズエアロサークル、ある日の中級クラスの様子、その3。 この日は「基本動作強化月間」で、基本動作をみっちりやります。 ウォーミングアップから最後までを4分割で紹介する第3回目の動画です。 基本動作を正しいフォームで大きく美しく動き続ける、ことの大切さ、 それによって人生の大きな宝物「体力」をつけてゆきます。 メンズエアロサークルホームページ https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html その１ https://youtu.be/xRI3Zy2nkgM その２ https://youtu.be/e16k0279TnU4 その３ https://youtu.be/yOZsivo0tM0 その４ https://youtu.be/jxqCvAJz94U 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

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