ある日のビギナークラス
	メンズエアロサークル 身体を鍛えたい男子の為のハイインパクトエアロビクス 基本動作を正しいフォームで大きく美しく動ける様になる事を目指すことで、 体力をつけていきます 男子の為のシンプル動作で高強度なエアロビクスです 総合的に身体を鍛えられます ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。 基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。 会員登録の様な面倒は有りませんので、どうぞお気軽にご参加ください。 ホームページはこちらです https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

トップページはこちらです