エアロビクス入門　３　音楽とインストラクション
	音楽を聴いて動く エアロビクス入門、第3回です エアロビクスの音楽とインストラクターの指示について 正しいフォームで動く為の動画はこちらです https://www.youtube.com/watch?v=-XnaF-jZCME&list=PLadfQTLiO8TKnWpBjtT_YEMagRcc38LuN&index=1&t=0s 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

トップページはこちらです