試合会場にはピンク色のマット（女子用）青色の床（男子用）が並んでいて、
男女交互に演技が行われます。
この様に新体操を男女一緒にやるのは日本だけなのです。
世界では新体操は女子だけのスポーツで、男子も行われているのは日本とスペインのみです。
スペインの場合は、男子も女子と同じ内容で行われていますが、日本の男子新体操は男性用の内容の、女子とは別のものです。
男子新体操は70年以上前に日本で考案されたスポーツで、女子のものとは内容もルールも違います。
男子の演技は青いライン（緑も有る）の床（器械体操の床と同じもの）で行われます。
個人と団体が有りますが、ここでは入門編として団体のみをご紹介します。
団体は6名、3分間の演技を行い、その中に規定動作を盛り込みます。
規定動作は、バランス、倒立、柔軟、タンブリング（4種類）です。
男子新体操、団体の演技を観る入門として、まずは規定動作に注目して見てみましょう。
ここでは優勝した青森山田高校の演技を例に説明します。
 水平バランス |
バランス 1:32 片脚で立って2秒静止 多くの高校は水平バランスを行いますが、 凄いところはI字バランスをしたりもします。 水平バランスでは挙げているほうの脚は水平より高く挙げなければなりません。 グラグラしたり姿勢が崩れてしまうと減点になります。 |
 鹿倒立 |
倒立 2:17 逆立ちで2秒静止します。 多くの学校は鹿倒立と呼ばれる、片足を曲げた倒立をします。 崩れてしまったり、着いている手が移動してしまったりすると減点になります。 |
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第一タンブリング 1:43 タンブリングというのは、バクテンなど、宙返りをするワザです。 演技中に４回のタンブリングを行います。 |
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第二タンブリング 2:34 器械体操の床運動でもやりますよね。 簡単なものから、3回ひねりなどの高度なものまで有ります。 高さ、空中姿勢、着地などがきちんと出来ているかどうかが大事です。 |
 全員同時スタートのタンブリング |
第三タンブリング 3:09 4回のうち一回は全員同時スタートのタンブリングをします。 |
 柔軟 開脚前屈 |
柔軟 3:23 柔軟性を示す動作をします。 多くは開脚前屈をしますが、もっと高度な柔軟をするところも有ります。 |
 タンブリング 交差 |
最終タンブリング 3:53 男子新体操、団体でのバクテンでは、交差という技が入る事が多いです。 お互い向かい合って交差する様に飛び合うワザです。 |
演技中、最初にやるタンブリングを第一タンブリング（略称 １タン）
2番目が第二タンブリング、最後がラストタンブリング（ラスタン）と呼びます。
なお、タンブリング後の着地は立って着地したり、
片膝をついて座る様に着地（座といいます）したり、
伏臥（ふくが）と言って、うつ伏せで寝る様な姿勢で着地するものも有ります。この伏臥は男子新体操特有の動作です。
伏臥の着地 2:37
以上の4種類の規定動作を見分けて見てみましょう。
これが見られる様になったら、徐々に他の部分の凄さ、美しさなどが見られる様になっていくと思います。
この3分間は物凄い運動量です。終わるとハーハーゼーゼー状態になります。
それを軽々とやっている様に見せるのが凄いところです。
2022年 男子新体操 インターハイを例にご紹介します。
自分は高校生の演技が大好きです。
毎年インターハイを見る度に驚きます。
ええ？高校生って、こんなにレベル高かったっけ？と。
練習量の多さが凄いんです。
インターハイの結果を点数順に紹介します。
点数が高いチームはもちろん、素晴らしい内容なのですが、
点数が低い下位のチームは見ても面白くない訳ではありません。
点数に関係無く、たくさんの感動を得る事ができると思います。
団体は6名でやるのですが、部員が不足していたり、ケガ人が出たりして、6名揃わない事も有ります。
4名以上なら出場する事が出来ます（ただし1人につき1.5点減点されます）
繰り返しますが、順位が高いほど良い、という訳ではなく、下位のチームであってもそれぞれに特徴が有り、
凄かったり、美しかったり、微笑ましかったり、芸術的だったり、感動できる点がたくさん有ります。
また、高校はその学校の芸風、特徴が有って、らしさ、があります。
ぜひ好みの学校を探してみてください。
ご参考までに、今までの実績や人気などが高い高校をご紹介すると、
井原、青森山田 神埼清明 小林秀峰、光明学園相模原、恵庭南、名取高校、
それに、コミカルな演技でいつも話題になる鹿児島実業、などが有りますが、
こういう有名どころ以外にも、島田工業とか甲府工業、科学技術、清風、済美などなど、
結局全部の高校の名前を挙げなければならなくなってしまいます。
ですので、順位に関係無く、ぜひ好みの学校を探してみてください。
点数は20点満点で、うち、構成点が10点 実施点が10点です。
平たく言うと、構成点はどんな技を入れたか、実施点はきちんと出来たかどうか、という事です。
なので、実施点が高いほど上手い演技だったと言う事が出来ます。
下記25チーム中、実施点が8点以上だったのは、
青森山田高校 鹿児島実業高校 井原高校の3校だけでした。
今年のインターハイでの演技は以下のページで動画を見る事が出来ます。
ページ下部に有る校名をクリックすると、上部のプレイヤーで15秒の広告の後再生されます。
（このインハイTVは大塚製薬がやってくれているもので、CMも観てあげてくださいね）
インハイTV 新体操 2022年
https://inhightv.sportsbull.jp/archive?id=5433
2022年インターハイ結果
高校名をクリックすると、Youtubeに上がっているその学校の演技を色々見られます。
2022年大会の話題としては、いつもコミカルな演技で順位は下位に甘んじていた
鹿児島実業高校が、お笑い無しの正統派演技で、なんと3位に入った事です。
大評判の演技でした。
また、優勝候補の井原高校はケガ人の為5人での出場になってしまいました。
| 順位 | 校名 | 都道府県 | 点数 （構成点 実施点） |
| 優勝 | 青森山田高校 あおもりやまだ | 青森県 | 16.875 (8.750 8.125 ) |
| 2位 | 神埼清明高校 かんざきせいめい | 佐賀県 | 16.725 (8.900 7.825 ) |
| 3位 | 鹿児島実業高校 かごしまじつぎょう | 鹿児島県 | 16.200 (8.150 8.050 ) |
| 4位 | 恵庭南高校 えにわみなみ | 北海道 | 16.150 (8.650 7.500 ) |
| 5位 | 盛岡市立高校 もりおかしりつ | 岩手県 | 15.150 (8.000 7.150 ) |
| 6位 | 光明学園相模原高校 こうみょうがくえんさがみはら | 神奈川県 | 15.050 (8.250 6.800 ) |
| 7位 | 島田工業高校 しまだこうぎょう | 静岡県 | 15.000 (7.700 7.300 ) |
| 8位 | 坂出工業高校 さかいでこうぎょう | 香川県 | 14.950 (8.100 6.850 ) |
| 9位 | 井原高校 いばら | 岡山県 | 14.750 (7.850 8.400 ▲1.50) |
| 10位 | 名取高校 なとり | 宮城県） | 14.350 (7.300 7.150 ▲0.10) |
| 11位 | 小林秀峰高校 こばやししゅうほう | 宮崎県 | 13.400 (7.300 6.100 ) |
| 12位 | 芦北高校 あしきた | 熊本県 | 13.200 (7.350 7.350 ▲1.50) |
| 13位 | 埼玉栄高校 さいたまさかえ | 埼玉県 | 13.050 (7.150 5.900 ) |
| 14位 | 済美高校 せいび | 岐阜県 | 12.550 (7.000 7.050 ▲1.50) |
| 15位 | 袖ヶ浦高校 そでがうら | 千葉県 | 11.650 (6.500 5.150 ) |
| 16位 | 阿久比高校 あぐい | 愛知県 | 11.600 (6.350 5.250 ) |
| 17位 | 国士舘高校 こくしかん | 東京都 | 11.300 (6.450 6.450 ▲1.60) |
| 18位 | 甲府工業高校 こうふこうぎょう | 山梨県 | 10.050 (5.300 4.750 ) |
| 19位 | 清風高校 せいふう | 大阪府 | 10.050 (5.100 4.950 ) |
| 20位 | 広陵高校 こうりょう | 広島県 | 9.700 (5.450 4.250 ) |
| 21位 | 科学技術高校 かがくぎじゅつ | 福井県 | 8.100 (4.250 3.950 ▲0.10) |
| 22位 | 東播工業高校 とうばんこうぎょう | 兵庫県 | 7.950 (4.400 3.550 ) |
| 23位 | 紫野高校 むらさきの | 京都府 | 6.400 (4.800 3.300 ▲1.70) |
| 24位 | 小松島高校 こまつしま | 徳島県 | 6.050 (3.700 3.850 ▲1.50) |
| 25位 | 酒田南高校 さかたみなみ | 山形県 | 0.400 (1.850 1.550 ▲3.00) |
インターハイ上位6チームが10月に行われる全日本大会に出場します。
（他の大会との兼ね合いによりもう少し多く出場すると思います）
全日本新体操選手権大会は、高校生、大学生、社会人が出場する日本一を決める大会です。
11月にはジュニアの全国大会も開かれます。
ジュニアも凄いんです。見たらびっくりします。おすすめです。
5月にはユース（中高生）の大会、ササキカップも有ります。これがまた良いんです。
お住まいの近くで大会が有る時はぜひ、会場に足を運んでみてください。
大会の情報はこちらに有ります
男子新体操イベントカレンダー
https://r4.quicca.com/~kawai/mrgcal/schedule.html
